カラフルフーディングの心
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「 色を食べる」〜彩食生活・カラフルフーディング〜 | |
| それは心を料理の色で伝える「彩食生活」のこと。 想いの添えられた食事はどこか温かい。 その想いに色のエッセンスを加えれば、 心や体はもっと豊かに、もっと元気になれるのでは!?!? ある時そんな事を思い、 私のカラフルフーディングの道が始まりました。 料理を作るあなた、その人に必要な色を感じ取ってみてください。 そしてその色の食材で一生懸命料理を作って下さい。 その料理は2倍にも3倍にも暖かく、おいしくなるはずだから。 なぜって!? 色には力があるのです。 太陽の恵みをいっぱい浴びて染まった自然の色彩は、 強い色のエネルギーを持っています。 素材のエネルギーに 誰かを想う心sのエッセンスが加わるのですから、 自然と豊かな味になりますよね。 もちろん、 自分のために自分に必要な色で料理するのも、自分を癒す効果絶大。 元気のない時の赤のチリコンカンに勇気をもらい、 イライラと頭に来ている時に白のスープに心洗われ・・・。 ゆっくりお鍋の中をかき混ぜながら、 その色に染まってみるのも良いですよ。 私は食べ物の色に助けられた事、何度もあります。 食べ物の色を感じる事=心の余裕、心の豊かさに繋がると感じております。 |
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| 色の意味なんて知らない!イメージなんて浮かばない!?!? そんな事思っていませんか? 堅い事考えない! 色のイメージには良いも悪いも、間違いも正解もありません。 遊び心を忘れずに、気軽に色とおつきあいして下さいね。 今日は何色の気分ですか?何色が食べたいですか? | |
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カラフルフーディングの実践書、発売中!思いを添えて作る料理は不思議と温かい。そこに「色」の力を加えて、心や体を元気にしていきましょう。楽しくておいしい、そして体に優しい新彩食生活「カラフルフーディング」の提案です! |
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カラフルフーディング、彩食生活 は(有)カラーパワーズデザインの登録商標です